Qu’est-ce que Dynamic Tape ?
Contrairement au kinesiotape classique, Dynamic Tape est beaucoup plus élastique et s’étire dans toutes les directions. Elle agit comme un ressort supplémentaire qui absorbe une partie des contraintes sur les muscles et les tendons, sans bloquer le mouvement.
Dynamic Tape et les autres bandes de taping
| Caractéristique | Dynamic Tape | Kinesiotape | Bande sportive rigide |
|---|---|---|---|
| Élasticité | Très élevée, dans toutes les directions | Limitée | Aucune |
| Objectif | Absorber une partie des contraintes | Stimulation cutanée, gonflement | Immobiliser l’articulation |
| Mouvement | Entièrement possible | Entièrement possible | Limité |
Quand Simon utilise-t-il Dynamic Tape ?
Chez les sportifs
Pour continuer à s’entraîner pendant la récupération d’une blessure ou pour soulager un tendon sursollicité.
En cas de douleur aiguë
Lors d’une douleur lombaire soudaine ou d’une raideur de la nuque, le tape aide à bouger plus confortablement pendant les premiers jours.
En cas de blocage soudain
Après le traitement ostéopathique d’un blocage, le tape soutient le corps afin que les tensions ne reviennent pas immédiatement.
Conseils pratiques
- Le tape reste généralement en place pendant 3 à 5 jours
- Vous pouvez vous doucher et faire du sport avec le tape
- Retirez le tape en cas de démangeaisons ou d’irritation cutanée
Questions fréquentes
Puis-je appliquer le tape moi-même ?
Si cela est pertinent, Simon vous montre comment reproduire vous-même des applications simples.
Le taping est-il un traitement à part entière ?
Le tape apporte un soutien ; le traitement proprement dit est manuel. Les deux se complètent.
Plus d’infos sur les tarifs et l’accès sur la page Infos pratiques, toutes les techniques sur Traitements.